问题描述:美国试管技术优势‖第二十二届美国试管婴儿答疑会实况

答案: 卵巢保养按摩手法 　　1、沐浴清洁后取适量的卵巢保养精油，均匀涂抹于腹部，从锁骨向肚脐方向顺势按摩; 　　2、沿腰线左右两侧向肚脐揉压，上腹部加强横膈膜。下腹部加强子宫卵巢区。 　　3、以肚脐为中心，顺时针方向深沉按下腹部，加强卵巢吸收。 　　4、取适量的卵巢保养精油，涂抹于肾俞处，搓至身体发热即可。 　　然而，精油按摩方法真的能保养卵巢吗？专家对此提出了质疑。专家表示，按摩确实能起到一定的活血、通经络的作用，对于血淤引起的月经不正常有点效果，但其实一般的按摩手法根本触不到卵巢，精油更不可能渗入卵巢，通过按摩，精油最多能渗入到皮肤，不可能对卵巢有作用。女性在出现月经不规律、乳房有肿块等症状时，应尽早去医院查找原因，以免贻误病情。 　　卵巢保养的正确方法 　　1、注意营养平衡。除了蛋白质足量摄入外，脂肪和糖类应适量，同时要注意维生素E、D及矿物质如铁、钙的补充。适当补充维生素E可以清除自由基，改善皮肤弹性，推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用。 　　2、适当运动。运动有利于促进新陈代谢和血液循环，延缓器官衰老。慢跑、散步、广播操、太极拳、瑜伽都是卵巢保养比较适宜的运动。 　　3、保证充足睡眠。会睡觉的女人不易老；晚餐不宜过饱；晚上不要做剧烈运动；维持和谐的性生活；保持精神愉快，缓解心理压力。

评论一:宝妈，我也是跟你一样的情况，现在很是纠结，一直都想让自己放开

评论二:做试管都很难怀吧。 你这种好像得做代孕？

评论三:是这个也没有什么太 大的问题的，一定要根据每个人的身体情况来注意检查清楚， 这样才不会有任何的影响的，要注意一下。

评论四:如果你第一胎做成功后还有剩余的冷冻胚胎，去做二胎是会比较便宜的，因为不用促排。我现在刚怀上男宝宝4个月，是绿桥安排去泰国做的，一次移植成功。

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