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深圳供卵试管婴儿流程_深圳借腹生子多少钱

2021-09-16 15:42深圳助孕包男孩 人已围观

简介儿童体重公式你超重了吗?南京市儿童医院内分泌科刘倩琦医师提醒家长,孩子肥胖有个公式可以判断,12岁以下的孩子标准体重(kg)是:年龄2+8。一般超过10%即为超重,超过20%为...

儿童体重公式你超重了吗?

南京市儿童医院内分泌科刘倩琦医师提醒家长,孩子肥胖有个公式可以判断,12岁以下的孩子标准体重(kg)是:年龄2+8。一般超过10%即为超重,超过20%为肥胖。如果孩子体重属于超重范围就应该及时到医院检查一下,排除因疾病等因素引起的肥胖。

  刘医生介绍,每当假期结束,儿童医院门诊经常接诊一些因孩子突然体重增加的小患者。这些孩子约有95%是属于单纯性肥胖,多是由于饮食不节制 ,长时间看电视、玩电脑等,平时缺乏运动造成的。在检查中发现,有 些肥胖的孩子已并发脂肪肝或是高胰岛素血症,后者也就是通常说的成人糖尿病前期,如果不及早进行干预治疗,就会发展为2型糖尿病。

  对于单纯性肥胖的孩子,通过控制饮食、增加运动量就能取得很好的效果。像碳酸类饮料、膨化类食品都不要吃。同时加强运动,最简单的方法就是爬楼梯、跑步,有条件的可以带孩子去游泳或到健身房,系统地进行锻炼更好。通过锻炼,一般一个月左右就能控制住体重。

  对于孩子肥胖,很多家长抱着无所谓的态度,很多人认为孩子胖乎乎的挺可爱。刘医生提醒说,肥胖在短期内可能对孩子没有太多影响,但是长期下来,容 易导致孩子运动不方便,稍微运动一下就会气喘吁吁,于是更加不愿意活动而慢慢形成恶性循环。


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