如果是正常的宫缩现象，准妈妈不需要太紧张，只要计算好宫缩频率，心中有数就可以。3、如果宫缩的同时孕妇感觉疼痛，还出现流血、流水的情况，就应考虑到早产的可能了。如果准妈妈怀孕还不满37周，在1小时之内出现4次或4次以上的宫缩，也应该马上去医院检查。

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真正开始作动时宫缩会觉得有疼痛感，第一次与第二次的宫缩疼痛之间可能会隔上1个小时左右，如果宫缩频率到5分钟/次，那就即将分娩了，此时护士一般就会推进产房了。初产妇从真正作动的第一次宫缩开始到生产一般会历时十五至二十几个小时以上，有的甚至三四十个小时才分娩。

虽然男性不育症原因复杂，种类繁多，但有一些男性不育症是可以预防和避免的。男性怎样避免不孕不育是个不容忽视的问题，小编郑重提醒大家要重视这个问题。

10、生育期的男性不随意滥用药物：经常使用镇静药、抗肿瘤药、化学药物中的马利兰、激素类药等会引起精子生长障碍，精子染色体损害和断裂。

　　孕妇怀孕到了一定的阶段之后，身体就会变得非常笨重。这个时候孕妇一定要特别的注意自己的一举一动，积极避免早产的出现。早产是对孕妇和胎儿都非常不好的一件事，可能会导致孕妇和胎儿出现很多的问题。那么，孕妇怎样避免早产的出现？

　　本文详细介绍了孕妇应该怎么避免早产的出现。

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本文介绍的这些预防早产出现的方法你可以选择比较适合自己的积极加以注意，这样才能够让你的孕育进行得更加顺利，才能够让你做好避免早产出现的措施，对孕妇和胎儿都是非常有好处的哦。

7、勿吸毒：男子吸毒，可使血中睾丸酮水平下降，精子能力削弱，性生活无能，从而不育。如嗜海洛因者的性欲抑制达100%，嗜美沙酮者性欲抑制达96.5%。

　　晕厥与休克：很多患者由于腹腔内急性出血，有可能会引起血容量减少或剧烈腹痛，轻者出现晕厥，重者可能会出现休克，危及生命。

　　(2)改变不良生活习惯：女性不要吃过于油腻刺激的食物，还要注意避免接触生活当中的有毒物品，因为这些东西往往在你不知觉的时候危害女性生殖系统健康。

　　通过广州仁爱医院专家的详细介绍，相信大家对这个问题应该有所了解了吧!专家提醒大家，如果您还有其他的问题想要咨询的话，可以拨打020-22229999电话咨询,也可以直接点击在线咨询，和权威专家进行一对一的沟通。

处于孕早期的孕妈妈们不知道你们在这个时期的时候有没有很小心。因为孕早期是胎儿HIA不够稳定成熟的时期，这个时期的受精卵还是比较容易流产的，所以孕早期的妈妈们这个时候一 ……

6、忌天天穿牛仔裤，专家表示，男子的生殖系统要求在低温下最好，经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，使精子形成不利。

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　　改善生活环境，减轻劳动强度，增加休息时间，多摄取丰富充分的营养，孕晚期多卧床休息，以左侧卧休息为主，以减少承受的压力。

　　所以，第二回宫外孕对妊娠的妇女来说是特别危险的事情，那么，有过宫外孕史的人们一定要谨慎再次受孕。

　　专家指出，预防免疫性不育要注意的有：

经历怀孕时期是每一位做母亲的必须课，为了宝宝可以顺利的生产，在这个时期需要在每一件小事上都要多加注意，很多人都知道孕妇子宫收缩在怀孕的期间就很常见，会对胎儿造成一定的影响，那么孕妇怎样避免宫缩？

绝大部分不孕不育都是由后天因素引起。因此，养成良好的生活方式以及洁身自好至关重要。对于女性患者，则应该关爱身体，洁身自好，不要盲目做人工流产手术。若非要流产，也要遵循医生专家的指导，谨慎选择药物或人流，手术后也要保证休息和进补。

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　　2、及时治疗生殖疾病

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11、性生活要节制：如果房事过频、纵欲过度，既可能导致阳痿，也会使每次性生活所含精子量变少。